11/12の日記
03：17
私の人生だって本物です。
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そう胸をはって言いたいね。
とりあえず、下記からはメンタル？な話です。
文章力ないから何書いてるか解りにくいかも←
ま、ちっぽけな話ですよ。
リアタイか日記に載せるか迷ったけどとりあえずこっちに。
水曜日の学校ですね、正直「今なら泣けるぜひゃっは」状態で行ったのですよ。
まあ、たまにあるし大丈夫だと。
友達と笑ってたら大丈夫かなと。
とんだ勘違いでした。
三時間目の休み時間の時、友達の机で寝てました(私の席はよくクラスの子が使うので)
そいで、私が寝てたのが珍しいらしく、Ｍが
「大丈夫かー？」
と私の頭を撫でたのです。
とたんに涙出てきて止まらなくなりました。
友達(ＭとＡとＥ)がビックリ。
私は涙止めようと思っても止めれず号泣。
まぁそりゃあ三人さん困ってましたよ。
いつもの私からしては考えられない事でしたし。
するとエスカレートしていって、パニック状態に陥りました…。
過呼吸なるし手の痺れ凄いし涙止まらないしで。。
(ピーク時は酸素頭に行って無いからボーっとして顔やらも痺れ凄い)
そしたら先生が授業の為に来たのですが、異変に気付いたらしく こっち来ました(当たり前か)
保健室行けと言われても何故か拒否る私。
結局強制的に保健室へ。
(その時にＭとＥ君が付き添ってくれた、本当にありがとう!Ａは副委員長の仕事があったため行かなかった)
その後は保健の先生とのカウセリングっすよ。
原因は過度のストレスならしい。我慢し過ぎと。
先生優しかった(´｀
まぁでもスッキリなんて微塵にもしてなi(殴)
いやぁね だってね。
まさかパニックなると思わなかったし…。
5時間目からは復帰しました(´Д`)
皆さんに色々言われたけど…。
友達には悩み言えと言われた。
大丈夫かと聞かれたら大丈夫としか答えようないよ。
それで信じてたから まぁ良いやで終わらせたんだよワトソン君。
お陰で 今メチャメチャ情緒不安定な気がします。
すぐ泣きたくなr…ry
長くなりましたが とりあえず言いたいことは、皆さん我慢のし過ぎは良くないですよ。
勇気を振り絞ってでも仲間に相談しないと、私のようになります。
取り返しつきません。
簡単に言うと ひぐらしの沙都子みたいな←
ちょっとずつでも良いですから、発散させていかないとですよ。
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