広間
日々の悩みや辛さなどを書き込み、その悩みについてみんなで話し合いましょうo(^-^)o
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[ﾚｽ書込]
03/10(Tue) 19:01
体の心配・・・。
海里
失礼します。
いきなりですが、聞いて下さい。
あっいや、聞かなくてもいいんで聞いて下さい？
言葉おかしいですね（苦笑）
私は、心に傷というより、
体の変化によるストレス、というものでしょうか。
最近、毎日のように頭痛がしていて、
たまに、何もしてないのに心臓が早くバクバクとなっているんです。
耳なりも最近凄く多くて、
これは、前からなんですけど、
手や腕を動かすにしろ、足や膝をを動かすにしろ、足が凄くボキボキなるんです。
しかも、じっとした後とかじゃなくて毎回。
それで、怖くなって
不安になって少し書かせていただきました。
あっちなみに、年齢のせいとかじゃないです。
学生なので(苦笑)
[削除]
03/10(Tue) 20:35
初めまして☆
十七夜
体の不調によって、心が不安定になりつつあるのですね。了解しました。
かなり拍子抜けするかもしれませんが、もしかしたら肩凝りが原因なのかもしれません。
肩凝りは、自分が自覚していなくても凝っている場合があります。本人が｢肩なんて凝ってない｣と言っていても、整体などに行ってから｢凝りが酷いですね｣と言われる場合もあるんです。そして自覚がないのは、既に肩凝りが慢性化している可能性があります。
肩凝りの悪化によって、頭痛や耳鳴り、動悸が起きる事があるそうです。
これは私が行きつけの整体でお聞きしたお話しです。私は肩凝りで頭痛を引き起こす質なので、関連性を問うたら答えて下さいました。
また、体の不調を心配する事で、より体に負荷がかかる事もあるそうです。
関節が鳴る原因ですが、関節を覆う液体が気化した時に鳴るものだそうです。また、姿勢が悪かったり、疲れがとれていなかったりすると鳴りやすいようです。
鳴らし過ぎると関節が炎症を起こしてしまうので、故意に鳴らすのは避けた方が懸命です。
とはいえ、自然に鳴ってしまうのは中々避けられません。そういう場合には、ゆっくり動いて、出来るだけ鳴らさないようにするといいそうです。
ただ上記はあくまで私が調べた(聞いた)情報ですので、海里ｻﾝに必ずしも当てはまるとは言いがたいです
あまりにも酷いようだったり不安でしたら、やはりお医者様に診て頂くのが一番良いと思います。
何かあったなら、治療していく事が出来ますし、何もなければ有り難い事です。
如何でしょうか？
知識不足で解決には満たない解答でしたら申し訳ありません
海里ｻﾝの心身の健康を願ってやみません。
また何かあってもなくても、気軽にご一報下さい♪お待ちしておりますo(^-^)o
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03/10(Tue) 21:54
海里
早速返事をくれて、
どうもありがとうございます。
なるほど、肩凝りですか。
そういえば、もうすぐ卒業なので、持って帰る物が多くて、ランドセルがパンパンだし、毎日の卒業式練習で、立ったり座ったりと、大変です（苦笑）
そのせいかもしれませんね（笑）
何かの病気なのではないか、とか思ってたので、
相談相手がいて、嬉しいです♪
また何かあったらよろしくお願いします。
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