修業法(教育部のやり方)
必要な事
・リラックスする
・雑念を消す
・健康な状態を保つ
方法手順
①座る(椅子に座るか正座する)
②手のひらを上にして、膝に置く
③全身の力を抜く(力を完全に抜かないと、念超エネルギーは出ない)
④手のひらに意識を集中させる。エネルギーが出るように念じる。
⑤二十分間続ける
その②
①座る
②下腹部に意識を集中する。
③下腹部にエネルギーが溜まって行くように念じる。
④一時間は続ける。
下腹部が浄化される。下腹部にマイナスなエネルギーがあると、心が落ち着かなくなるので浄化する。
その③
①体全体にエネルギーが、発生するのをイメージ。そして、エネルギーが発生するように、念じる。
②体から何か抜けて行くのを感じたら、さらに続ける(悪いものが中性化して、出ていくらである)
③時間はフリーに